Category: Health

แผ่นกรองอากาศ 3M Filtrete

February 9, 2019

หลังจากซื้อเครื่องกรองอากาศ Xiaomi Mi Air Purifier 2S ไปแล้วนั้น ก็ไปเจอบล๊อกคุณหนูเนย โพสเกี่ยวกับแผ่นกรองอากาศ 3M Filtrere ว่าจะสามารถเปลี่ยนแอร์ที่บ้านให้เป็นเครื่องฟอกอากาศไปในตัว เอาสิครับ จัดหาทันทีทันใด

Xiaomi Air Purifier 2S

January 17, 2019

เคยคิดจะซื้อนานแล้วเกี่ยวกับเครื่องฟอกอากาศตัวนี้ เห็นหลายๆ คนใช้อยู่ต่างบอกเป็นเสียงเดียวกันว่าใช้ดีและคุ้มค่าราคามาก จนได้โอกาสที่ค่าฝุ่นละอองขนาดเล็ก PM 2.5 กระจายไปทั่วกรุงเทพและปริมณฑล และมีคนป้ายยาเลยจัดมาเลย 2 เครื่องไว้ในห้องนอนพ่อแม่และห้องนอนตัวเอง

Air Matters

January 14, 2019

ช่วงนี้เวลานี้ (13 มีนาคม 2562) กรุงเทพและปริมณฑลรอบๆ กำลังมีปัญหาเรื่องฝุ่นละอองขนาดเล็กมาก PM 2.5 ปกคลุมไปทั่วนะครับ และคาดว่าจะยังอีกนาน… เลยขอแนะนำแอพพลิเคชั่นบนมือถือ ใช้ได้ทั้ง iOS / Android นั่นก็คือ Air Matters ครับ

Zones for training

July 22, 2018

วันนี้จะขอนำเสนอแอพที่น่าสนใจสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการออกกำลังกาย แต่อยากดูโซนหัวใจด้วยว่าเราอยู่โซนไหน สำหรับบน iPhone นั้นและผู้ที่ใช้ Apple Watch จะไม่สามารถดูโซนหัวใจได้เหมือนดั่งพวก Garmin ได้ครับ ผมเลยได้รับคำแนะนำจากเพื่อนสมาชิกในกลุ่ม Apple Watch Fitness Thailand ว่า แอพ Zones สามารถดูโซนหัวใจได้ ซึ่งมันก็ดีจริงๆ แอพ Zones นั้นสามารถใช้เป็นแอพในการบันทึกการวิ่งแบบเรียลไทม์ได้ผ่าน Apple Watch แต่สำหรับผมนั้นผมจะไว้ดูหลังจบการวิ่ง แอพที่ผมใช้ในการจับการวิ่งผมใช้ Nike+ Run club ครับ มาแนะนำกัน ลิ้งค์สำหรับโหลดแอพ : https://itunes.apple.com/th/app/zones-for-training/id1139688415?platform=iphone&preserveScrollPosition=true#platform/iphone หน้าตาเป็นแบบนี้ครับ

พิชิตโรคร้าย โดยไม่ใช้ยา

January 10, 2016

มาจาก Fan-Page ของมูลนิธิหมอชาวบ้านครับ คุณพ่อเป็นคนส่งมาให้ฟังมีสองช่วง ประมาณ 2 ชั่วโมง แต่อยากให้ฟังมากๆ ครับ